Welkom bij de LIVLIV Podcast

Ontdek hier de Pocast afleveringen

Dagelijks te beluisteren tijdens je wandeling, in je auto of bij het opstaan of slapen gaan,...

Wekelijkse inspirerende onderwerpen zoals zelfliefde, hormonen, de darm, plannen,...

Perfect ter ondersteuning voor een gezonde levensstijl want kennis is kracht.

01

Ontdek de LIVLIV podcast serie

Welkom bij de LIVLIV Podcast, waar we je meenemen op een reis naar een gezonder, gelukkiger leven. Elke aflevering duiken we diep in de wereld van welzijn en gezondheid met onze deskundige coaches, gastexperts en inspirerende verhalen. Of het nu gaat over voeding, zelfliefde, mentaal welzijn of persoonlijke groei, onze podcast biedt praktische tips, de nieuwste inzichten en motiverende gesprekken om je te ondersteunen op je pad naar welzijn.

02

Ontdek de host van de LIVLIV podcast

Ontmoet Angelique Van Oosterbosch, Onze LIVLIV Coach en Hormoonexperte.

Maak kennis met Angelique Van Oosterbosch, onze host en LIVLIV coach en deskundige op het gebied van hormonen. Door haar expertise brengt Angelique een schat aan kennis naar onze LIVLIV gemeenschap. Met een immense passie voor gezond eten en leven, is ze toegewijd aan het begeleiden van anderen naar een optimale gezondheid en welzijn. Haar uitgebreide expertise en enthousiasme maken haar de perfecte host om onze gasten te begeleiden tijdens de LIVLIV podcasts.

03

Hoe te beluisteren?

Om je op een zo optimaal mogelijke manier te kunnen laten genieten van de LIVLIV Lifestyle Podcast kan je deze bekijken via ons YouTube kanaal of beluisteren via ons Spotify kanaal. Perfect voor onderweg in de auto, tijdens het sporten of fijn tijdens een rustige avond voor het slapen gaan.

Veel luisterplezier!

01

Ontdek de LIVLIV podcast serie

Welkom bij de LIVLIV Podcast, waar we je meenemen op een reis naar een gezonder, gelukkiger leven. Elke aflevering duiken we diep in de wereld van welzijn en gezondheid met onze deskundige coaches, gastexperts en inspirerende verhalen. Of het nu gaat over voeding, zelfliefde, mentaal welzijn of persoonlijke groei, onze podcast biedt praktische tips, de nieuwste inzichten en motiverende gesprekken om je te ondersteunen op je pad naar welzijn.

02

Ontdek de host van de LIVLIV podcast

Ontmoet Angelique Van Oosterbosch, Onze LIVLIV Coach en Hormoonexperte.

Maak kennis met Angelique Van Oosterbosch, onze host en LIVLIV coach en deskundige op het gebied van hormonen. Door haar expertise brengt Angelique een schat aan kennis naar onze LIVLIV gemeenschap. Met een immense passie voor gezond eten en leven, is ze toegewijd aan het begeleiden van anderen naar een optimale gezondheid en welzijn. Haar uitgebreide expertise en enthousiasme maken haar de perfecte host om onze gasten te begeleiden tijdens de LIVLIV podcasts.

03

Hoe te beluisteren?

Om je op een zo optimaal mogelijke manier te kunnen laten genieten van de LIVLIV Lifestyle Podcast kan je deze bekijken via ons YouTube kanaal of beluisteren via ons Spotify kanaal. Perfect voor onderweg in de auto, tijdens het sporten of fijn tijdens een rustige avond voor het slapen gaan.

Veel luisterplezier!

Ontdek hier de LIVLIV Podcast afleveringen.

Podcast #1 LIVLIV Lifestyle met CEO Marleen

In deze speciale kick-off aflevering neemt onze oprichtster en CEO, Marleen, je mee op reis naar de oorsprong van LIVLIV. Ontdek het inspirerende verhaal achter onze oprichting, de diepe passie die ons drijft, en de missie die ons elke dag weer motiveert. 🌱💼

Marleen deelt niet alleen de visie achter LIVLIV, maar ook hoe we te werk gaan om onze missie te vervullen. Van het ontwikkelen van onze unieke trajecten en ondersteunende producten tot het creëren van een gemeenschap waar iedereen zich thuis voelt en geïnspireerd wordt om aan hun gezondheid en welzijn te werken. 🍃👥

Bij LIVLIV draait alles om authentiek zijn, kwaliteit boven kwantiteit, en het creëren van een duurzame impact op de gezondheid en het geluk van mensen. Ontdek wat ons uniek maakt en hoe we samen een verschil maken in de wereld. 🌍❤️

Podcast #2 Zelfliefde: De Sleutel tot een Gezonde Levensstijl

Welkom bij de tweede aflevering van de LIVLIV Lifestyle Podcast, waar we dieper ingaan op het essentiële onderwerp van zelfliefde. In een wereld waarin een gezonde levensstijl centraal staat, erkennen we dat liefde voor jezelf de basis vormt voor alles. Maar we begrijpen ook dat het vinden van zelfliefde in de praktijk niet altijd gemakkelijk is.

Gelukkig hebben we vandaag een bijzondere gast: Mirjam Koudijzer, liefdes- en relatiecoach, die ons zal begeleiden in het ontdekken van de kracht van zelfliefde. Ze deelt haar diepgaande inzichten en waardevolle tips over hoe we liefdevoller naar onszelf kunnen zijn, zelfs te midden van uitdagingen.

Luister mee terwijl we verkennen hoe zelfliefde niet alleen de sleutel is tot een gezonde levensstijl, maar ook de poort opent naar een leven vol vreugde en geluk. Het begint allemaal met liefde voor jezelf. Dus neem de tijd, luister naar onze boeiende conversatie en leer om van jezelf te houden. Want jij verdient het.

Podcast #3: De cyclus met LIVLIV coach en hormoonexperte Vicky Heylen.

In deze aflevering van onze podcast hebben we een bijzondere gast: LIVLIV coach en hormoonexpert Vicky Heylen.

Vicky deelt haar waardevolle inzichten over de cyclus en de impact ervan op onze gezondheid en dagelijks leven. Met haar deskundigheid op het gebied van hormoonbalans en gezonde levensstijlen, gaat Vicky ons begeleiden door de complexiteit van de cyclus en tips geven hoe we hier op een positieve manier mee om kunnen gaan.

Of je nu meer wilt leren over de invloed van je cyclus op je fysieke gezondheid, emotioneel welzijn, of gewoon nieuwsgierig bent naar hoe je een meer gebalanceerd leven kunt leiden, deze podcast aflevering met Vicky zal je ogen openen voor de wonderen en uitdagingen van ons lichaam.

Podcast #4: De invloed van medicatie en voedingssupplementen op je levensstijl en gewicht.

Ontdek de essentiële rol van voedingssupplementen en hun impact op je gezondheid en gewicht in deze baanbrekende aflevering van de LIVLIV Lifestyle Podcast. We hebben het genoegen gehad om samen te werken met Evy Vanelderen, een gerenommeerde expert in zowel de farmaceutische wereld als LIVLIV coaching. Samen met Evy verkennen we de noodzaak van voedingssupplementen in onze huidige, voedingsarme diëten en onthullen hoe een slimme combinatie van deze supplementen en gezonde voeding ons welzijn kan transformeren.

In deze aflevering leer je:

• Het belang van voedingssupplementen: Evy biedt een inzichtelijke blik op hoe de kwaliteit van onze voeding veranderd is en wat dit betekent voor onze voedingsbehoeften.
• Top 4 voedingssupplementen: Ontdek welke supplementen onmisbaar zijn volgens Evy en hoe ze kunnen bijdragen aan een gezondere levensstijl.
• Een gezonde balans vinden: Leer hoe de juiste mix van voedingssupplementen en voeding ons kan helpen een gezonde balans te vinden, zelfs wanneer we medicijnen nemen.

Podcast #5: Wanneer ben je verslaafd? Met Nicky van All Age Beauty

Ontdek in deze diepgaande aflevering van LIVLIV Lifestyle Podcast het persoonlijke verhaal van Nicky van All Age Beauty, een erkend hormoonexpert en LIVLIV coach, over haar strijd met verslaving. Van zelfrealisatie tot herstel, Nicky deelt haar reis en de lessen die ze onderweg heeft geleerd.

Wat Je Zult Leren:

Nicky's Persoonlijke Strijd: Haar ervaring met de subtiele grens tussen een 'onschuldige gewoonte' en verslaving.
Herken de Tekenen: Hoe je de signalen van verslaving bij jezelf of anderen kunt herkennen.
Omgaan met Verslaving: Praktische tips en strategieën voor herstel.
Inspiratie voor Verandering: Laat je inspireren door Nicky's moed en inzichten voor jouw eigen leven.

Luister nu om een dieper begrip te krijgen van de complexiteit van verslaving en hoe je stappen kunt zetten naar een gezonder en meer bewust leven.

Nicky's openhartigheid biedt waardevolle inzichten voor iedereen die geconfronteerd wordt met soortgelijke uitdagingen.

Podcast #6: De kracht van darmgezondheid met Annick Kindermans

In deze podcast verwelkomen we Annick Kindermans, expert in orthomoleculaire therapie, die het cruciale belang van darmgezondheid voor lichaam en geest onthult. Ontdek hoe je met dagelijkse gewoonten, inclusief het drinken van LIVLIV Belly Relief thee, je darmen optimaal kunt houden.

In deze boeiende aflevering, deelt Annick Kindermans haar uitgebreide kennis en inzichten over:- Het fundamentele belang van de darm voor onze algehele gezondheid.- Hoe onze darmgezondheid onze gemoedstoestand en mentale helderheid beïnvloedt.- Praktische adviezen en tips om uw darmgezondheid te verbeteren.- Het verband tussen stoelgang en welzijn.

Podcast #7 Het belang van sporten in een gezond voedingspatroon met Cedric Ceuppens

Ontdek de 7de aflevering van de LIVLIV Podcast, waar we dieper ingaan op de cruciale rol van sporten binnen een gezond voedingspatroon. In deze aflevering hebben we het genoegen om te spreken met personal trainer en fitness expert Cedric Ceuppens. Cedric deelt zijn uitgebreide kennis en geeft praktische tips over hoe je sporten kunt integreren in je dagelijkse routine voor maximale gezondheidsvoordelen.

Podcast #8 Nee durven zeggen met Mirjam Koudijzer

In deze aflevering verwelkomen we Mirjam Koudijzer, een deskundige liefdes- en relatietherapeute die ons leert hoe belangrijk het is om 'nee' te durven zeggen.

Vandaag duiken we diep in de kunst van het stellen van grenzen, zowel persoonlijk als professioneel. Mirjam deelt haar deskundige inzichten en geeft praktische tips over hoe je assertief kunt zijn zonder je schuldig te voelen. Of je nu worstelt met het aangeven van grenzen of gewoon meer wilt leren over de psychologie van assertiviteit, deze aflevering biedt waardevolle lessen voor iedereen.

Podcast #9 Hoe houd je Cortisol in Balans? met Vicky Heylen

Ontdek de negende aflevering van de LIVLIV Lifestyle Podcast! In deze aflevering schijnen we het licht op Cortisol, bekend als het stresshormoon. Samen met Vicky Heylen, LIVLIV coach en hormoonexpert, duiken we diep in wat Cortisol is, de effecten ervan op ons lichaam, en hoe je je cortisolniveaus effectief kunt managen.

Vicky deelt essentiële tips over het balanceren van Cortisol door middel van beweging, voeding en stressmanagement. Of je nu worstelt met stress of gewoon geïnteresseerd bent in gezond leven, deze podcast biedt waardevolle inzichten die je niet wilt missen!

Podcast #10 De kracht van plannen en journalen met Fran Bekker

Voor podcast nummer 10 van LIVLIV met Fran Bekker, duiken we in de kracht van plannen en journalen. Fran, een ervaren LIVLIV-coach en onderneemster, deelt hoe ze haar leven na een ingrijpende gebeurtenis radicaal heeft veranderd. Plannen en journalen speelden hierbij een cruciale rol. In deze podcast legt ze uit hoe deze praktische technieken haar hielpen om structuur, balans en helderheid te vinden. Luister mee en ontdek hoe plannen en journalen jouw leven ook een positieve draai kunnen geven!

Podcast #11 Insuline: jouw vriend of vijand? Met LIVLIV coach en hormoonexpert Nicky De Wilde

Welkom bij de LIVLIV Lifestyle Podcast, aflevering 11. Vandaag verwelkomen we Nicky De Wilde, LIVLIV coach en een expert op het gebied van hormonen. Zij vertelt ons over het belang van het in balans houden van insuline. Ze deelt haar inzichten en praktische tips voor het managen van insulineniveaus.
Nicky legt uit wat insuline doet in ons lichaam en waarom een goede balans cruciaal is. Ze bespreekt de symptomen die kunnen wijzen op een onbalans en biedt advies over voeding en levensstijl om insuline te reguleren.

Podcast #12 Wat is energie? Met Mirjam Koudijzer

Welkom bij een nieuwe aflevering waarin we de ongrijpbare natuur van energie verkennen. Energie, hoewel onzichtbaar en ongrijpbaar, is een kracht die we allemaal voelen en die een essentieel onderdeel is van ons dagelijks leven. In deze boeiende discussie helpt Mirjam Koudijzer, een deskundige in energetische gezondheid, ons te begrijpen wat energie precies is.

In deze video:
- Wat is energie eigenlijk?
- Hoe kunnen we energie waarnemen en beïnvloeden?
- Praktische tips om je eigen energetische gezondheid te verbeteren.